BACA JUGA:Kondisi Terkini Bayi Ditemukan di Kadus, Kini Dirawat Intensif di RSUD Kepahiang
Jika hal ini terjadi terus-menerus, jaringan otot dan saraf di sekitar leher bisa mengalami ketegangan kronis.
Kondisi ini sering disebut “salah bantal” dan biasanya ditandai dengan rasa kaku, nyeri, atau terbatasnya pergerakan kepala.
Ia menjelaskan bahwa salah bantal yang tidak kunjung membaik bisa menandakan adanya tekanan pada saraf akibat kebiasaan tidur yang salah.
“Kondisi ini sering terjadi pada orang lanjut usia yang tidur terlalu lama dalam satu posisi tanpa bergerak,” tambahnya.
Awalnya, gejala mungkin hanya berupa pegal-pegal ringan yang hilang setelah dipijat atau digerakkan.