Alasannya sederhana: mudah dilakukan siapa saja, tidak membutuhkan biaya, dan hasilnya nyata.
Masyarakat dunia yang semakin sadar pentingnya gaya hidup sehat mulai meniru kebiasaan orang Jepang ini.
Selain itu, pola hidup modern yang cenderung pasif membuat banyak orang mencari aktivitas ringan yang bisa dilakukan setiap hari.
Japanese Walking hadir sebagai solusi praktis, terutama bagi mereka yang sibuk dan tidak punya waktu khusus untuk berolahraga di pusat kebugaran.
Japanese Walking bukan sekadar tren sesaat, melainkan gaya hidup sehat yang sudah terbukti manfaatnya.
Dengan rutin berjalan kaki setiap hari, tubuh menjadi lebih bugar, pikiran lebih segar, dan risiko penyakit kronis bisa berkurang.
Page 4 of 5
