BACA JUGA:Dituduh Selingkuh, ASN Kepahiang Nekat Injak Al-Qur’an hingga Bikin Heboh Warga
Di Indonesia, diperkirakan terdapat sekitar 1,2 juta orang dengan demensia pada 2016, dan jumlahnya bisa mencapai 4 juta orang pada 2050 jika tidak ada langkah pencegahan efektif.
Aktivitas Fisik Kunci Menjaga Fungsi Otak
Penelitian dari Universitas Florida Atlantic yang dikutip oleh Science Daily mengungkapkan, aktivitas fisik rutin berperan besar dalam menjaga kesehatan otak.
Latihan aerobik, misalnya, terbukti dapat meningkatkan volume hipokampus—bagian otak yang berperan dalam memori dan pembelajaran.
Page 2 of 6
