Mau Diet Sehat? Coba Smoothie dengan Chia Seed

Oleh karena itu, menggunakannya sebagai tambahan campuran smoothie adalah pilihan tepat untuk mendapatkan manfaat tanpa risiko berlebihan.

Pada akhirnya, chia seed bukan hanya tren sesaat, tetapi juga salah satu sumber nutrisi alami yang praktis.

Dengan mengolahnya dalam bentuk smoothie, siapa pun bisa menikmati minuman sehat yang mendukung gaya hidup seimbang.

Bagi yang sedang diet, tambahan chia seed bisa menjadi langkah cerdas untuk menjaga tubuh tetap bugar dan penuh energi.