BACA JUGA: Seru dan Berkesan: 5 Rekomendasi Film yang Cocok Ditonton Saat Weekend
2. Sediakan Waktu untuk Istirahat Penuh
Jangan sampai akhir pekan justru membuat tubuh semakin lelah karena terlalu banyak aktivitas.
Pastikan ada waktu tidur cukup, atau sekadar bersantai di rumah untuk mengisi ulang energi.
3. Sisihkan Waktu untuk Hiburan
Weekend bukan hanya soal istirahat rebahan, tetapi juga momen untuk bersenang-senang.
Cobalah aktivitas ringan seperti menonton film, piknik, atau kulineran bersama keluarga dan teman.
4. Batasi Aktivitas Mendadak
Undangan mendadak bisa mengganggu jadwal weekend.
Belajarlah untuk selektif memilih mana yang benar-benar penting, agar tidak mengorbankan waktu istirahat.
Page 2 of 4
