Pola tidur cukup, asupan makanan bergizi, serta olahraga ringan akan membantu menjaga daya tahan tubuh dan kejernihan berpikir.
Hindari begadang menjelang ujian karena dapat menurunkan kemampuan konsentrasi dan daya ingat.
Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang segar, siswa akan lebih siap menghadapi ujian dengan rasa percaya diri dan hasil yang optimal.
Belajar efektif bukan tentang berapa lama waktu yang dihabiskan, melainkan bagaimana cara memanfaatkannya dengan bijak.
Dengan jadwal yang teratur, metode belajar yang sesuai, lingkungan yang kondusif, dan pola hidup sehat, siswa dapat menghadapi ujian dengan lebih tenang dan terarah.
Page 5 of 6
