Mengurangi risiko kanker payudara dan kanker ovarium.
Mempererat ikatan emosional dengan bayi.
4. Tips Agar ASI Eksklusif Berjalan Lancar
Beberapa ibu sering menghadapi kendala dalam menyusui.
Berikut tips sederhana agar produksi ASI tetap optimal:
Menyusui sesering mungkin sesuai kebutuhan bayi.
Minum cukup air dan konsumsi makanan bergizi seimbang.
Hindari stres, karena faktor psikologis sangat memengaruhi produksi ASI.
Dapatkan dukungan dari pasangan atau keluarga untuk memberi kenyamanan saat menyusui.
Penutup
ASI eksklusif 6 bulan adalah investasi kesehatan terbaik untuk buah hati.
Dengan kandungan nutrisi lengkap dan manfaat jangka panjangnya, ASI terbukti mendukung tumbuh kembang bayi secara optimal sekaligus menjaga kesehatan ibu.
Page 4 of 5
