Tidak hanya menjaga kadar gula darah tetap terkendali, tetapi juga meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Olahraga terbukti menjadi salah satu kunci penting dalam manajemen diabetes.
Namun, kuncinya adalah melakukan dengan bijak, konsisten, dan tidak berlebihan.
Dengan begitu, penderita diabetes dapat hidup lebih sehat, bugar, dan tetap produktif setiap hari.
Page 5 of 5
