BACA JUGA: Ferry Ramli Muncul di Sidang PT RSM, Ini Pengakuannya Soal Izin 2014
Jika dikonsumsi terus-menerus selama Ramadan tanpa kontrol, hal ini berpotensi memengaruhi kadar kolesterol.
Meski santan alami berbeda dengan lemak trans, tetap saja konsumsi dalam jumlah besar dan terlalu sering tidak baik untuk kesehatan jangka panjang, terutama bagi orang dengan riwayat kolesterol tinggi atau penyakit jantung.
Membuat Tubuh Mudah Mengantuk
Banyak orang merasa mengantuk setelah berbuka puasa dengan menu bersantan.
Hal ini bisa terjadi karena makanan tinggi lemak membutuhkan proses pencernaan lebih lama.
Page 3 of 7
