RBMEDIA.ID – Bau badan sering menjadi masalah yang mengganggu rasa percaya diri, terutama saat cuaca panas atau setelah beraktivitas seharian.
Selama ini banyak orang mengandalkan deodoran untuk mengatasi bau badan.
Namun, sebagian orang mulai beralih ke bahan alami karena dianggap lebih aman, minim bahan kimia, dan ramah untuk kulit sensitif.
BACA JUGA: Bupati Kaur Ajak Warga Bengkulu Ramaikan Festival Gurita 2026
Menariknya, beberapa bahan alami ternyata cukup efektif membantu mengurangi bau badan dengan cara menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau.
Selain mudah ditemukan, bahan-bahan ini juga relatif murah dan praktis digunakan di rumah.
Berikut beberapa bahan alami yang bisa menjadi alternatif pengganti deodoran untuk membantu mengatasi bau badan.
Bahan Alami yang Ampuh Atasi Bau Badan
1. Tawas
Tawas dikenal memiliki kandungan antibakteri alami yang mampu membantu mengurangi bau badan.
Selain itu, kandungannya dapat membantu menekan pertumbuhan bakteri di area ketiak.
Cara penggunaannya cukup mudah.
Larutkan tawas dengan air murni lalu masukkan ke dalam botol spray semprot pada area ketiak.
Diamkan beberapa saat hingga mengering sendiri, air tawas dipercaya ampuh atasi bau badan.
2. Baking Soda
Baking soda dapat membantu menyerap keringat berlebih sekaligus menetralisir bau tidak sedap.
Bahan ini juga sering digunakan sebagai campuran deodoran alami.
Cukup campurkan sedikit baking soda dengan air hingga berbentuk pasta, kemudian oleskan tipis pada area ketiak.
3. Cuka Apel
Cuka apel memiliki sifat antibakteri yang membantu menjaga keseimbangan pH kulit.
Selain itu, bahan ini dapat membantu mengurangi bakteri penyebab bau badan.
Gunakan kapas untuk mengoleskan cuka apel ke area ketiak setelah mandi.
BACA JUGA : Pedagang Sarapan Kuasai Trotoar Belungguk Point, Satpol PP Turun Tangan
Namun, hindari penggunaan berlebihan agar kulit tidak iritasi.
4. Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang dikenal mampu melawan bakteri penyebab bau badan.
Selain itu, minyak kelapa juga membantu menjaga kelembapan kulit.
Penggunaannya cukup dengan mengoleskan sedikit minyak kelapa ke area ketiak secara merata.
Kebiasaan Sehat untuk Mencegah Bau Badan
5. Daun Sirih
Daun sirih sudah lama digunakan sebagai bahan alami untuk menjaga kebersihan tubuh.
Kandungan antiseptiknya dipercaya mampu membantu mengurangi bau badan.
Air rebusan daun sirih dapat digunakan untuk membersihkan area tubuh yang mudah berkeringat.
6. Lemon
Lemon memiliki kandungan vitamin C dan sifat antibakteri yang membantu menghambat pertumbuhan bakteri di kulit.
Selain itu, aroma segarnya juga membuat tubuh terasa lebih nyaman.
Namun, penggunaan lemon sebaiknya tidak dilakukan setelah mencukur ketiak karena bisa menimbulkan rasa perih.
7. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan dan zat alami yang membantu mengurangi produksi keringat berlebih.
Selain diminum, teh hijau juga bisa digunakan sebagai bahan alami untuk area ketiak.
Gunakan air seduhan teh hijau yang sudah dingin untuk membersihkan area ketiak secara rutin.
Selain menggunakan bahan alami, menjaga kebersihan tubuh juga sangat penting untuk mencegah bau badan.
Mandi secara rutin, menggunakan pakaian bersih, serta menjaga pola makan sehat dapat membantu mengurangi munculnya bau tidak sedap.
Dengan penggunaan yang tepat dan rutin, bahan alami tersebut dapat menjadi alternatif sederhana untuk membantu mengatasi bau badan tanpa harus selalu bergantung pada deodoran berbahan kimia.
