Membantu rahim kembali ke ukuran normal lebih cepat.
Membakar kalori ekstra sehingga berat badan pasca melahirkan lebih mudah turun.
Mengurangi risiko kanker payudara dan kanker ovarium.
Mempererat ikatan emosional dengan bayi.
4. Tips Agar ASI Eksklusif Berjalan Lancar
Beberapa ibu sering menghadapi kendala dalam menyusui.
Berikut tips sederhana agar produksi ASI tetap optimal:
Menyusui sesering mungkin sesuai kebutuhan bayi.
Minum cukup air dan konsumsi makanan bergizi seimbang.
Hindari stres, karena faktor psikologis sangat memengaruhi produksi ASI.
Page 4 of 5
